Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad. Carl Gustav JUNG (1875-1961), m édico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo.
Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro,despierta. Carl Gustav JUNG (1875-1961) Médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo. Figura clave en la etapa inicial del psicoanálisis;
Los drenadores de atención. El ocio se ha convertido muchas veces en adicción: pantallas, series, redes. Es necesario identificar nuestros “drenadores”, aquello que absorbe nuestra energía sin aportarnos profundidad. Tony Rham,autor del libro Las meditaciones cotidianas . El cultivo de la atención a partir de las pequeñas cosas .