Sisu, el secreto finlandés...

CONECTA CON TU FUERZA INTERIOR

En muchas situaciones de la vida podemos sacar a relucir nuestra capacidad para salir adelante.

PRIMERO LA ACEPTACIÓN

"Lo que niegas te somete y lo que aceptas te transforma", advertía el médico y psiquiatra Carl Gustav Jung. Así el primer paso para aplicar el sisu es aceptar que la dificultad existe, y aceptar ser parte activa en su solución.

NECESITAMOS DIFICULTADES

"No hay mayor problema que no tener problemas" ya que sin ellos no podríamos desarrollar nuestro potencial. Lo afirmaba el ingeniero japonés Taichi Ohno, responsable del sistema de producción de Toyota.

ELIGE TUS BATALLAS

Menos batallas y más victorias. Todos hemos oído alguna vez lo de "elige tus batallas". No es un tópico: atender demasiados frentes agota nuestra energía y nos hace perder el foco respecto a lo verdaderamente importante.

EL TIEMPO COMO ALIADO

Las soluciones instantaneas no casan con la actitud sisu, basada en el esfuerzo constante para acabar derribando muros que parecían imposibles. La mentalidad a largo plazo es un ingrediente clave de esta filosofía.

SALIRSE DEL PROBLEMA

Puedes preguntarte si eres parte del problema. "A veces la forma más sencilla de un problema es dejar de ser parte de él" es una frase atribuida a Einstein. Nos invita a dilucidar nuestra responsabilidad en lo que está pasando.

LA DECISIÓN DE AZNAVOUR

"En mi situación, solo puedes hacer dos cosas: cancelar el concierto o morir en el escenario, y yo he decidido morir en el escenario", declaró el cantautor ya nonagenario a su público. Fue su forma de afrontar un súbito problema de salud.

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Sisu: Sisu es una de esas palabras intraducibles que contienen la virtud de una cultura , en este caso la finlandesa. Sisu se traduce a menudo como "poseer fuerza interior. Un proverbio finlandes dice: "El sisu te ayudará incluso a atravesar el granito".

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Tomado de la revista "Cuerpo y Mente" Nº380