Nuestros miedos.
¿Como escapar de nuestros miedos si nos da miedo enfrentarnos a nuestros miedos?
Tokonoma y Kakemono.
En el fondo de la habitación principal de una casa japonesa, hay un nicho llamado tokonoma, que tiene el suelo un poco más elevado que el resto de la habitación. El tokonoma es el sitio de honor del hogar japonés. Normalmente en la pared del tokonoma se colocan pinturas o caligrafías, llamadas kakemono. El kakemono es un pintura que se desenrolla verticalmente; sólo ofrece un tema, destinado a ser expuesto colgado de una pared. El kakemono, de origen chino, fue la primera forma de la pintura japonesa. Estaban pintados en tela o en papel montado sobre un brocado. Sus extremos estaban provistos de rodillos de madera que le daban rigidez. Además, dos cintas adornaban su parte superior. En el tokonoma, delante de los kakemono puede haber un arreglo de flores (ikebana) o un bonsai.
Podría ser un círculo vicioso, aunque no necesariamente. De una u otra forma, afrontar algún miedo(s) que tengamos instalado (o, haya sido instalado desde la infancia) empieza por conocer-admitir que existe. Y, entonces, continúa la voluntad y decisión de verlo, comprender sus fuentes y sus condiciones (sus manifestaciones; el cómo le evadimos; el cómo nos está afectando negativamente, o, el cómo lo gestionamos sin solución profunda).
ResponderEliminarSi padecemos miedo al miedo, miedo a afrontarlo, y esto nos está pertubando, es posible que requiramos la colaboración terapéutica de Otro(s). Sencillamente, para remedio del círculo vicioso y lograr avanzar en el afrontar. O de un método. ¿Cuál, cómo?
(Estoy en ésto los últimos días al habérseme presentado una fuerte reacción de miedo a ciertas condiciones colectivas difíciles). Es un post importante; el miedo es una reacción natural, pero cuando se instala, consciente o inconscientemente, comienza a ser otro asunto. Muchas gracias,
1º Darnos cuenta de nuestros miedos. 2º Perder el miedo a enfrentarnos a ellos 3º Gestionar su eliminación. Y si esto implica la ayuda de un profesional... perdamos el miedo en acudir a uno.
ResponderEliminarPor cierto: cuantos miedos que hemos arrastrado y/o seguimos arrastrando nos han sido instalados en la infancia.
Gracias Anónim@ y adelante.
Muchas gracias por su respuesta y visión. Y por el aliento.
Eliminaren gassho, L.
En gasshô: Gracias a ti, Anónim@.
Eliminar