¡No le demos poder!

Por -
Se puede cambiar lo que se siente, cambiando lo que se piensa.

Martin Seligman (1942-    ).
Psicólogo y escritor estadounidense.
Depende de nosotros mismos cuanto poder le damos a un pensamiento. Cuando tenemos un pensamiento no deseado debemos decirnos: tan solo es un pensamiento, no es la realidad.
Lo observamos y lo dejamos ir...
¡No le demos poder!
Ángel Hosshin.

Comentarios

  1. Pilar Alberdi8 de enero de 2016, 9:52

    Tener conciencia del poder de los pensamientos es algo inmenso, supone estar en permanente vigilia. No me gusta culpabilizar a las personas en temas psicológicos. Lo que hay que preguntarse es cuántos de esos pensamientos están impuestos por las familias, la cultura, la sociedad, los intereses del poder político, económico o religioso. Sí, estar en vigilia permanente es difícil.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Ángel Hosshin13 de enero de 2016, 18:24

      Gracias por tu comentario, Pilar. Supongo que al 90% somos fruto de esa imposición que detallas. Y la vigilia permanente es casi imposible. Hasta el mejor centinela acaba sucumbiendo al cansancio.
      Un abrazo.

      Eliminar
  2. Alejandro13 de enero de 2016, 23:51

    Muy cierto! Muchas gracias. Nada que agregar. Namaskar 🙏🏽

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Aka-tonbo (Libélula roja).

Por -
Imagen
Esta canción escrita por Rofuu Miki en el año 1921 figura entre las cien canciones más amada por los japoneses. La música fué compuesta en 1927 por Kosaku Yamada. Cuando Rofuu tenía cinco años sus padres se separan, la madre se va de la casa y él queda al cuidado de su abuelo paterno. En realidad quien lo cuida es la niñera por quien Rofuu sentía un cariño especial y la consideraba como una buena hermana. En la canción él la recuerda con cariño y nostalgia "Jugo de Neya wa yome ni yuki" (mi hermana se casó a los quince) y también expresa su amargura porque después de que ella se casara no recibe más noticias de su pueblo natal. Casi no tiene recuerdos de su madre por eso expresa ese sentimiento de tristeza y melancolía manifestado en el cielo rojizo de un atardecer de otoño. Kosaku Yamada también pierde a su madre a los diecisiete años, de manera que tanto de la letra como de la melodía se puede sentir una profunda melancolía. Letra de la canción ...
Leer más

"Eso" es egoismo.

Por -
Imagen
En una ocasión un primer ministro fué a visitar a un maestro zen. Le preguntó : -Roshi, ¿Como explicaría el egoismo?. El rostro del maestro se tornó súbitamente azul. Y le dijo al primer ministro, de manera arrogante y desdeñosa: -Pero, ¿que es lo que preguntas, pedazo de estúpido?. Esta inesperada respuesta sacudió fuertemente al primer ministro, tanto que la rabia transformó su rostro. El maestro sonrió y dijo: -Excelencia, eso es egoismo. El maestro no pierde el tiempo en explicaciones ní teorías. Directamente se limita a "clavarle el clavo en la cabeza".
Leer más

El árbol Kalpataru.

Por -
Imagen
En el cielo hindú existe un árbol llamado Kalpataru (o árbol de los deseos). Un cansado viajero llegó por azar y se sentó debajo del árbol. - "Estoy tan hambriento -pensó- que sí hubiera alguien por aquí le pediría comida"  En ese momento la comida se materializó delante de el. Cuando hubo comido le entró el sueño, y pensó: -"Sí hubiera una cama aquí..." Y la cama apareció. Pero tumbado en la cama comenzó a pensar: - "¿Que está sucediendo? No veo a nadie, pero la comida y la cama han aparecido. ¡Aquí hay fantasmas!" De repente aparecieron los fantasmas. Entonces se asustó y pensó: -"Ahora me matarán" ¡Y lo mataron! En la vída es igual: Sí piensas en fantasmas, aparecerán. Si piensas en enemigos, los tendrás. Sí piensas en amigos aparecerán. Sí odias, el odio brotará. Sí amas, el amor surgirá a tu alrededor.
Leer más