Vivir con sencillez

Si uno vive la vida con sencillez, la alegría tiene que llegar. La sencillez es extremadamente importante para la felicidad. Tener pocos deseos, sentirse satisfecho con lo que uno tiene es fundamental: la satisfacción de  tener el alimento suficiente, la ropa y un refugio para protegernos de los elementos. Y finalmente, hay un intenso placer en abandonar ciertos estados de la mente para cultivar aquellos que nos ayudan a la meditación.

Tenzin Gyatso 14º Dalai Lama.

Comentarios

  1. Vivir con sencillez es aprender a soltar lo innecesario. Es decir aprender a abrir la mano y ponerla hacia abajo. ¡Todo un desafío!

    Gracias, Ángel _()_

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  2. Todo un desafío que muchos entendemos pero que pocos son capaces de poner en práctica.
    Un abrazo.

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